El Consejo Consultivo de la ciudad de Oberá, en colaboración con profesionales del Gobierno de la Ciudad de Oberá y de Salud Pública organizó un taller de cinco días diseñado para ayudar a las personas a dejar de fumar. Esta iniciativa, que se llevó a cabo del lunes 3 de junio al viernes 7 de junio, resultó en un éxito rotundo, con 15 participantes completando el taller con éxito.
El taller, impartido por el licenciado Rafael Marques da Silva, especialista en psicología y parte del equipo de salud del Zona Centro de Uruguay, se centró en la teoría cognitivo-conductual para abordar el hábito de fumar. Además, el miércoles contó con la participación del doctor Marcos Muñoz, neumólogo del hospital SAMIC, quien proporcionó información crucial sobre las consecuencias del tabaquismo, los beneficios de dejar de fumar y los riesgos asociados con el consumo de nicotina.
Una de las características más destacadas del taller fue su enfoque en estrategias psicológicas y el refuerzo de la voluntad, eliminando la necesidad de medicación. Los participantes recibieron orientación paso a paso sobre los síntomas y los indicadores que podrían experimentar al dejar de fumar, lo que les permitió tomar conciencia de los desafíos y trabajar en consecuencia. El taller se diseñó para ayudar a los participantes a superar el síndrome de abstinencia a la nicotina utilizando sus propios recursos y el apoyo de un grupo.
El viernes, al finalizar el taller, se hizo entrega de certificados de finalización a aquellos que completaron con éxito la semana de actividades, donde miembros del Consejo Consultivo estuvieron presentes realizando esta entrega, y reconociendo además el compromiso y dedicación de cada uno para mejorar su salud y bienestar.
